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            激發(fā)潛能 挑戰(zhàn)自己——戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

            激發(fā)潛能 挑戰(zhàn)自己——戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

            作者:邱小紅 編輯:本站 發(fā)布時(shí)間:2013-03-17 17:04:52 點(diǎn)擊數(shù):11956

            2013316,公司組織全體女員工及部分男職工去五龍客家風(fēng)情園參加戶外拓展訓(xùn)練,這是我平生第一次參加這樣有意義的訓(xùn)練!我真切地感到這是一段震憾心靈的歷程,是對(duì)大家心靈的磨練!它使我們重新認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量,更激發(fā)了我們個(gè)人的潛能,增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練,我們懂得了團(tuán)隊(duì)的真正含義。

            這次拓展訓(xùn)練有一個(gè)“信任背摔”的項(xiàng)目給我很深的啟發(fā)。游戲開(kāi)始時(shí),教練指導(dǎo)我們掌握被摔和接住隊(duì)友的基本動(dòng)作與要領(lǐng),被摔的隊(duì)員背對(duì)著大家站在1.7高的跳臺(tái)上,大聲說(shuō)“準(zhǔn)備好了嗎?”,下面的隊(duì)員回答“準(zhǔn)備好了”,被摔的隊(duì)員又說(shuō)“我要摔了”,下面的隊(duì)員回答“摔吧”,被摔的隊(duì)員喊完“三、二、一”就像門板樣直挺挺地往下摔,下面的隊(duì)員齊心協(xié)力一起接住他,整個(gè)過(guò)程大概1分鐘,我也進(jìn)行了挑戰(zhàn),并順利地挑戰(zhàn)成功了。

            這次拓展訓(xùn)練給我感觸最深的項(xiàng)目是“高空單桿”,這是個(gè)挑戰(zhàn)自我的訓(xùn)練項(xiàng)目,一開(kāi)始看到單桿懸掛在10多米的高空時(shí),我的心就直打抖,特別是看到第一個(gè)上去的小梁爬到桿頂時(shí)的那個(gè)膽戰(zhàn)心驚的樣子,我也和大家一樣希望她能戰(zhàn)勝自己,大聲地給她鼓勁、加油,當(dāng)時(shí)我就心想,我可能也是這樣子膽小的,當(dāng)我終于鼓起勇氣爬上桿頂時(shí),我真的就和小梁一樣,再也不敢站直身子,雖然團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員都給我加油,教練甚至用激將法激我都不管用,我的心還是直砰砰跳,直到腦子一片空白……直至從高空跳下落到地面時(shí),心里一直都很不是滋味,并深刻反省自己怎么就沒(méi)有這個(gè)膽量呢?雖然明知道所有的設(shè)備是安全的,但我就是缺乏信心和勇氣,這是造成挑戰(zhàn)失敗的根本原因。其實(shí),我們平時(shí)的工作、生活、學(xué)習(xí)也是如此,無(wú)任做什么,首先要有必勝的信心和戰(zhàn)勝困難的勇氣,同事之間要相互信任,工作才能做好做扎實(shí),公司才能發(fā)展、再創(chuàng)輝煌。生活中,家庭成員之間也要彼此信任,家,才能和諧、興旺。

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